Oats
Avena Sativa (oats)
Propiedades medicinales: Los principales ingredientes activos de esta planta son alcaloides, flavonoides y diversos derivados químicos de los esteroles vegetales (fitoesteroles).
Donde crece la planta: Originariamente es de Oriente Medio, pero se cultiva desde hace siglos en todo el mundo.
Qué partes se utilizan: Las semillas y el cuerpo de la planta.
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